17 juillet 2009

Poudre corporelle "Abricotine"

Voici une petite poudre, facile à réaliser, qui vous permettra de garder la peau sèche lors des grosses chaleurs. Je me suis inspirée d'une recette de Mariejoe.

Poudre_corporelle_abricotine_01

  • 1 part d'argile blanche (apaisante, adaptée aux peaux sensibles et irritées)

  • 1/2 part de poudre de racine d'iris (fixe le parfum, déodorant)

  • 1/4 de part d'oxyde de zinc (absorbe en partie les UV, fongicide, antispetique)

  • 1/4 de part d'argile rouge ou rose (apaisante, réparatrice)

  • 1/4 de part d'ocre jaune ou mica doré

  • 10gttes d'arôme d'abricot

Une part = une cuillère à soupe ou à café par exemple, selon la quantité que vous souhaitez obtenir.
*
Tamiser toutes les poudres au dessus d'un contenant stérilisé.
*Les mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène. Si besoin, utiliser un mortier pour affiner encore les poudres.
*Ajouter l'arôme en le mélangeant soigneusement et en éliminant les grumeaux.
*Verser le mélange dans un pot stérilisé.
L'argile rose et l'ocre jaune servent à donner une teinte beige à la poudre. Sans elles, la poudre blanchirait trop la peau... mais vous pouvez très bien la préférer ainsi ou encore changer les colorants ou en augmenter les proportions. Les argiles et oxydes sont mates alors si vous voulez brillez, mettez un peu de mica!
Se conserve au moins six mois à température ambiante.
Appliquer sur tout le corps, et particulièrement les zones qui ont tendance à transpirer (dos, cou, poirtrine...), à l'aide d'un gros pinceau ou d'une houppette.

Poudre_corporelle_abricotine_02

¤Et voilà une poudre très simple et plutôt efficace! C'est sûr qu'elle ne vous empêchera pas de transpirer, surtout lorsqu'il fait vraiment très chaud... néanmoins je suis bien contente de l'avoir et de ne pas être toute humide, par exemple à chaque trajet en voiture sans climatisation!

¤En plus, l'oxyde de zinc protège un peu des effets néfastes du soleil. Ça ne remplace pas une crème solaire mais c'est  mieux que rien!

¤Pour finir, ce délicieux parfum d'abricot persiste sur la peau pendant quelques heures après application : )

Avant de faire cette recette, voir absolument la note importante concernant la fabrication de cosmétiques et les précautions concernant les huiles essentielles!

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16 juin 2009

Tonique à l'anglaise

Bonjour à tous! Aujourd'hui, j'ai une nouvelle à vous annoncer: j'ai été acceptée pour étudier en Angleterre l'an prochain! Plus précisément, je serai à Coventry , 30km à l'est de Birmingham et 150km au nord-ouest de Londres.

C'est ma dernière année de licence que je validerai et après, je reviendrai en France. Je suis donc très contente et j'ai hâte d'y être pour visiter, découvrir, rencontrer des gens... le seul soucis, c'est que mon chéri, lui, reste à Grenoble pour sa dernière année d'étude! Ça va être dur donc je préfère ne pas y penser et profiter de cet été! Nous avons déjà vidé notre appartement de Grenoble ce week-end (alors ne postez plus rien pour moi là-bas^^)!
Maintenant, il faut que je me trouve un logement à Coventry... ça ne va pas être évident car je ne connais personne là-bas! D'ailleurs, si jamais vous avez des contacts... quoi? On peut toujours rêver! Bref, ça va être un grand changement pour moi! Mais normalement, je continuerai à vous écrire sur ce blog et à visiter les vôtres.

Et pour l'occasion, je vous mets la recette d'un tonique qui correspond bien à mon message. Pourquoi un tonique "à l'anglaise"? C'est simple, il contient de l'hydrolat d'hamamélis, qui sent le thé, du thé vert matcha et des poudres de produits laitiers donc.... un petit thé avec un nuage de lait comme les anglais en ont l'habitude!

Tonique___l_anglaise

  • 75% d'hydrolat d'hamamélis (astringent, purifiant, apaisant, tonique)
  • 15% d'aloe vera (cicatrisant, purifiant, hydratant)
  • 6% d'hydrolat de sauge (purifiant, équilibrant, régénérant)
  • 2% de poudre de lait de chèvre (riche en vitamines, exfolie les cellules mortes)
  • 1% poudre de yaourt (riche en vitamines, calcium, protéines, exfolie les cellules mortes)
  • 0,5% thé vert matcha (antioxydant, riche en vitamines)
  • 0,5% soit environ 17gttes d'extrait CO2 de barbe de Jupiter (conservateur, apaisant)

*Tamiser les poudres (thé, yaourt et lait) et les diluer soigneusement dans un peu d'hydrolat.
*Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
*Verser dans un flacon stérilisé.
Il se peut qu'une partie des poudres retombe dans le fond du flacon. Dans ce cas, il suffit de secouer un peu.
Se conserve au frais pendant 4 mois environ.

Tonique___l_anglaise02

¤J'ai obtenu un tonique passe-partout mais néanmoins bien agréable pour se réveiller! On s'en asperge un peu le visage ou on en verse sur un coton pour se rafraîchir le visage. Ensuite, on peut mettre sa crème habituelle. Je pense qu'avec ces ingrédients il conviendra à toutes les peaux qu'elles soient grasses, sèches, mixtes, sensibles, matures... Non?

¤L'odeur me plait beaucoup, évidemment puisque j'adore le parfum de l'hydrolat d'hamamélis! Mais je sais que certaines ne l'apprécient pas, dommage!

Avant de faire cette recette, voir absolument la note importante concernant la fabrication de cosmétiques et les précautions concernant les huiles essentielles!

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05 juin 2009

Duo de masques vivifiant et purifiant

Voici un petit duo de masques faciles à faire, qui se conservent longtemps et qui sont surtout bien agréables!

Le premier est purifiant, enrichi en algue et en thé vert. C'est pour les jours où notre peau a des imperfections, des boutons inopportuns. Le deuxième est vivifiant avec de la framboise et de l'argile violette. C'est pour les jours où notre peau est terne ou un peu irritée... de quoi prendre soin de soi quoi qu'il arrive ^^

Masques_vivifiant_et_purifiant

Masque purifiant "Thé vert et algues"
Pour deux applications:

  • 2cuillères à soupe d'argile blanche (décongestionnante, apaisante)
  • 2cuillères à soupe d'argile verte (purifiante)
  • 2 pointes de couteau de thé vert en poudre (astringent, adoucissant, anti-âge
  • 2 pointes de couteau de lithotame (désincrustant, absorbant, reminéralisant)
  • 1 pointe de couteau d'allantoïne (régulatrice, régénérante, apaisante)

masque_purifiant

Masque vivifiante "Milkshake à la framboise"
Pour deux a
pplications:

  • 2cuillères à soupe d'argile blanche (décongestionnante, apaisante)
  • 2cuillères à soupe d'argile violette (ravive, détoxifie)
  • 1/2 cuillère à soupe de yaourt en poudre (équilibre la flore cutanée, rétablit le PH, astringent, minéraux et vitamines)
  • 2 pointes de couteau de poudre de framboise (anti-oxydant, reminéralisant)

Masque_vivifiant

*Mélanger les ingrédients ensemble dans un pot ou sachet stérilisé.
*Pour l'utiliser, ajouter un liquide (eau, hydrolat, lait, aloe vera, huile...) jusqu'à obtenir la bonne consistance. Pour le masque purifiant, je vous conseillerai d'ajouter de l'hydrolat de tea tree ou une infusion de thé vert. Pour le masque vivifiant, vous pourriez mettre de l'hydrolat de rose ou de géranium avec du lait.
*
Appliquer tout de suite sur le visage. Rincer à l'eau au bout de 5 à 10 minutes.
Se conserve au sec à température ambiante environ 4 mois.

¤ Et voilà! C'est simple mais efficace! En plus, j'aime bien jouer avec les couleurs et les odeurs, choisir un thème... ici le vert végétal et le rose fruité, mes couleurs préférées!

Avant de faire cette recette, voir absolument la note importante concernant la fabrication de cosmétiques et les précautions concernant les huiles essentielles!

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02 juin 2009

Shampoing anti-chute

Ce shampoing est non seulement destiné à combattre la chute de cheveux (alopécie) mais en plus, il stimule leur pousse.

Il s'agit simplement d'une adaptation d'une formule de D.Baudoux (L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles) mais je tenais à vous en parler car elle est vraiment efficace!

Pour environ 100mL:

  • 100mL de shampoing fait maison ou acheté
  • 24gttes d'huile essentielle de mandarine
  • 24gttes d'huile essentielle de géranium rosat
  • 12gttes d'huile essentielle de gingembre

Si vous avez les cheveux secs, vous pouvez aussi ajouter quelques mililitres d'huile de ricin. Elle fortifie et nourrit les cheveux et stimule leur pousse.
*Mélanger tous les ingrédients et verser dans un flacon stérilisé.
Se conserve au moins 4 mois à température ambiante.

¤ C'est en fait ma mère qui l'utilise depuis plusieurs mois. Avant, elle perdait beaucoup de cheveux en se coiffant, une bonne poignée. Maintenant, elle ne perd presque rien et en plus, elle a plein de nouveaux petits cheveux qui poussent! Cette synergie est vraiment efficace!

¤ Pour ne rien gâcher, ce shampoing sent bon. On sent les trois huiles essentielles de façon à peu près égale et elle vont bien ensemble.

Ce soin ne convient pas aux femmes enceintes ni aux jeunes enfants à cause des huiles essentielles qu'il contient.
  Avant de faire cette recette, voir absolument la note importante concernant la fabrication de cosmétiques et les précautions concernant les huiles essentielles!

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02 mai 2009

Tonique du soir "Good night moon"

Coucou à tous! J'espère que vous profitez bien de ce long week-end. Je suis de passage chez mes parents, en Provence et le soleil est là pour fêter le mois de mai! Malheureusement, je dois travailler (un rapport de stage à rendre pour jeudi) mais c'est toujours mieux de le faire sous les rayons de soleil. Mais la recette que je vais vous donner n'est pas pour les beaux jours!

Il s'agit d'un tonique bien sympathique à utiliser le soir. Il nous envoie sur un petit nuage grâce à sa senteur apaisante d'agrumes... parfait avant de se coucher! En plus, il fait du bien à la peau, quel que soit son type.

IMG_2150

  • 51% d'hydrolat de néroli (ou fleur d'oranger) (relaxant, tonique, régénérant)
  • 20% d'hydrolat de verveine (raffermissant, calmant, affine le grain de peau)
  • 20% d'aloe vera (hydratant, cicatrisant, apaisant)
  • 6% de solubol (soit 4 fois la qantité d'huiles essentielles) (disperse les huiles essentielles)
  • 0,5% d'huile essentielle de petit grain bigarade (calmant, régénérant, anti-inflammatoire)
  • 1% d'huile essentielle de clémentine (relaxant, soin de la peau sèche, acné)
  • 1% d'extrait d'edelweiss (apaisant, cicatrisant, anti-âge)
  • 0,5% d'extrait CO2 de barbe de Jupiter (conserateur)

*Mélanger tous les ingrédient ensemble et verser dans un flacon pompe stérilisé, c'est tout!
*Si vous voulez l'utiliser pour la journée, ne mettez pas l'huile essentielle de petit grain car elle photosensibilisante. L'huile essentielle de clémentine d'Aroma-zone ne l'est pas (mais ça n'est pas le cas pour toutes les marques!)
*Si vous n'avez pas d'hydrolat de néroli, remplacez-le par celui de fleur d'oranger, moins coûteux mais dont l'odeur est agréable aussi.
Se conserve au frais pendant environ 4 mois.

Tonique_Good_night_moon

¤Comme il contient des huiles essentielles que je ne veux pas vaporiser dans les yeux, je mets de ce tonique sur un coton que je me passe sur le visage avant de me coucher. Après, je mets un peu de mon lait pour le visage, mais pas forcément. En effet, grâce à l'aloe vera, entre autres, la peau ne tire pas après. Cependant, si vous avez la peau vraiment sèche, je pense que vous serez quand même plus à l'aise avec un peu de crème après!
Parfois, je m'en sers aussi pour me débarbouiller le visage quand je suis trop paresseuse pour le nettoyer correctement. Hop, un petit passage de coton tard dans la nuit et au dodo! C'est bien pratique mais ne le faites pas ça trop souvent quand même ^^

¤Le parfum dominant est celui de l'hydrolat de néroli, mais on sent aussi la clémentine (que j'adore!). Quoi de mieux pour se préparer à une bonne nuit?!

Ce soin ne convient pas aux femmes enceintes à cause des huiles essentielles qu'il contient.
  Avant de faire cette recette, voir absolument la note importante concernant la fabrication de cosmétiques et les précautions concernant les huiles essentielles!


08 avril 2009

Le vinaigre de toilette

Le macérât vinaigré de plantes ou vinaigre de toilette est un produit facile à faire, économique et excellent pour la peau. Mais que contient-il?



      A la base: du vinaigre.

Ici, j'ai choisit le vinaigre de cidre. Ce produit, connu depuis très longtemps, est riche en vitamines, minéraux et oligoélements. Bu, il est bon pour la santé en général et notamment pour la digestion. Utilisé en cosmétique, le vinaigre de cidre se révèle être excellent! D'abord, son PH est proche de celui de la peau. Cela fait de lui un produit bien toléré. Ensuite, il est astringent, bénéfique aux peaux à problèmes (acné, peau grasse). Les moins jeunes ne sont pas en reste puisque le vinaigre de cidre est aussi conseillé contre le vieillissement de la peau! De plus, il calme les irritations, piqûres et coups de soleil. Enfin, il adoucit l'eau trop calcaire et nous évite donc des tiraillements. Malgré toutes ces vertus, rien ne nous empêche de l'enrichir encore avec...

      ...des plantes!

Lesquelles, me direz-vous? Vous avez le choix. Voici un aperçu de plantes utilisées pour faire un bon vinaigre de toilette:

  • fleurs de camomille (toutes peaux surtout peaux sensibles, cheveux blonds/ calmante, adoucissante) 
  • tranches de citron (toutes peaux sauf sensibles, cheveux gras/ antiseptique, astringent, désincrustant, antirides, antitache)
  • fleurs de lavande (toutes peaux, surtout peaux grasses, acnéiques/ cheveux gras, purifiante, calmante, stimulante)
  • fleurs de mauve (peaux sèches, sensibles, irrités/ calmante, adoucissante)
  • menthe (peaux grasses, acnéiques, cheveux gras/ stimulante, antiseptique, rafraîchissante)
  • tranches d'orange (comme le citron mais mieux toléré par les peaux sensibles)
  • ortie (peaux grasses/ stimulante)
  • romarin (peaux grasses, acnéiques, après-rasage, cheveux gras, pellicules, cheveux bruns/ astringent, antiseptique, stimulant)
  • pétales de rose (toutes peaux, peaux matures/ tonifiante, astringente, calmante, antioxydante)
  • sauge (peaux grasses, acnéiques, cheveux gras, pellicules, cheveux bruns/ astringente, tonifiante, cicatrisante, décongestionnante, stimulante circulatoire)
  • thé (peaux atones, matures ou grasses, reflets cuivrés sur cheveux bruns/ astringent, antioxydant, calmant, antibactérien)
  • tilleul (toutes peaux, peaux sensibles/ calmant, décongestionnant, protecteur cutané)
  • thym (peaux grasses, acnéiques, cheveux gras, pellicules, chute de cheveux/ antiseptique, astringent, stimulant)
      

      Comment procéder pour faire son propre vinaigre de toilette?

*D'abord, procurez-vous du vinaigre de cidre, il doit être fabriqué de manière artisanale et biologique de préférence.
*Portez un litre de vinaigre à ébullition.
*Hors du feu, ajoutez 2 grosses poignées de plantes, fraîches de préférence, que vous avez sélectionnées.

*Versez dans un bocal stérilisé et laissez macérer de 2 à 4 semaines en secouant de temps en temps. (Je rajoute de l'extrait de pépin de pamplemousse mais ce n'est pas obligatoire)

*Filtrez le mélange et conservez le en bouteille.

      Comment l'utiliser?

*Un verre de vinaigre dans l'eau de votre bain adoucira l'eau et vous apportera les bienfaits du vinaigre et des plantes qui y ont macéré.
*Utilisez votre vinaigre de toilette comme une lotion, pour nettoyer votre visage.
*Appliquez-le pur sur vos démangeaisons, coups de soleil...
*Le vinaigre de toilette peut servir de dernière eau de rinçage, après votre shampoing.
*Mettez-en un peu dans vos masques et autres produits de beauté maison.

Sources:
Sylvie Hampikian, Créez vos cosmétiques bio, Edition Terre vivante, 2007
Estheweb


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01 avril 2009

Macérât de menthe

J'avais fait ce macérât en vue du baume fouetté "Les ours de givre et de miel". Finalement, je m'en suis aussi servie dans un petit baume contre le rhume dont la recette est à venir. Évidemment, puisque le macérât de menthe prévient les rhumes et les refroidissements!
J'ai choisit une huile assez neutre mais tout de même bonne pour la peau. Son odeur faible est un atout qui permet de ne pas cacher la bonne odeur de la menthe.

Mac_r_t_menthe_hv_coton

  • huile de coton (adoucissante, toucher sec)
  • feuilles de menthe séchées
  • Vitamine E (antioxydant)

Déchiqueter les feuilles de menthe en petits morceaux et les placer dans un pot stérilisé.
Recouvrir d'huile
et ajouter la vitamine E.
Fermer le pot et laisser macérer pendant un mois au chaud en secouant de temps en temps.
Filtrer et verser dans une bouteille stérilisée à conserver à l'abri de la lumière.

Source des propriétés du macérât de menthe: Labelblue

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17 mars 2009

Macérât de vanille dans huile de macadamia

Deuxième macérât de vanille mais avec une autre huile pour varier un peu.

mac_rat_vanille_hv_macadamia02

  • huile de macadamia (nourrissante, protectrice, cicatrisante, circulatoire, péntrante)
  • gousses de vanille

Fendre les gousses de vanille.
Gratter l'intérieur au dessus d'un pot stérilisé pour récupérer les grains de vanille.
Couper les gousses en petits tronçons et les mettre dans le pot également.
Verser de l'huile dessus jusqu'à les recouvrir.
Fermer le pot et laisser macérer pendant un mois au chaud en secouant de temps en temps.
Filtrer et verser dans une bouteille stérilisée à conserver à l'abri de la lumière.

Au bout de quelques heures, ce macérât ne sent pas aussi bon que celui dans l'huile de noix de coco mais, ne vous leurrez pas, j'aime le humer aussi! Pourtant, je ne suis pas une grande fan de la vanille, c'est dire!

Sources des propriétés de l'huile de macadamia: Aroma-zone

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11 mars 2009

Brume d'intérieur purifiante et acidulée

Les toilettes, surtout sans fenêtre, ont parfois besoin d'un p'tit coup de parfum. Certes... mais je ne supporte pas les sprays du commerce qui sont soit étouffants, soit puants, si, si.
Donc, j'ai été obligée d'en faire. On est jamais mieux servi que par soi-même, n'est-ce pas?

IMGP1254

Pour 100mL:

  • 96mL de vodka
  • 60gttes d'huile essentielle de citron (antibactérienne, antiseptique...)
  • 40gttes d'huile essentielle d'orange douce (antiseptique aérienne)
  • 20gttes d'huile essentielle de bergamote (antibactérienne)
  • 20gttes d'huile essentielle de bois de rose (antibactérienne, fongicide, parasiticide)
  • 10gttes d'huile essentielle de tea tree (antibactérienne, fongicide, parasiticide)

Verser le tout dans un flacon spray et secouer, c'est fait!
Ne pas vaporiser sur le corps car cette brume contient beaucoup d'alcool et surtout beaucoup d'huiles essentielles!


¤J'ai choisi ces huiles essentielles pour leurs propriétés mais aussi pour leur parfum (sauf tea tree que je n'aime pas trop). J'aime beaucoup les odeurs d'agrumes et je les ai associées à l'huile essentielle de bois de rose car je trouve que cela adoucit l'odeur, comme dans mon baume fouetté "Nuage d'agrumes".
L'odeur ne tient malheureusement pas très longtemps une fois vaporisée mais au moins cela n'est pas étouffant et puis c'est tellement mieux que rien!

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09 mars 2009

Macérât de vanille dans huile de coco

Ce macérât-là, c'est juste pour le plaisir!
Enfin, l'huile dans lequel les gousses de vanille ont macéré a quand même certaines vertus pour la peau!

mac_rat_vanille_hv_coco02

  • huile de noix de coco vierge (lisse la peau et les fibres capillaires, contre la peau sèche ou irritée, péntrante)
  • gousses de vanille

Beaucoup fendent simplement les gousses de vanille avant de les recouvrir d'huile. J'ai pensé qu'on pouvait faire mieux:
Fendre les gousses de vanille.
Gratter l'intérieur au dessus d'un pot stérilisé pour récupérer les grains de vanille.
Couper les gousses en petits tronçons et les mettre dans le pot également.
Verser de l'huile dessus jusqu'à les recouvrir.
Fermer le pot et laisser macérer pendant un mois au chaud en secouant de temps en temps.
Filtrer et verser dans une bouteille stérilisée à conserver à l'abri de la lumière.

Au bout de quelques heures, ce macérât sent déjà très bon! Parfait pour des soins gourmands!

Sources des propriétés de l'huile de noix de coco: Aroma-zone

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